Home » Uncategorized » Menu Makanan Untuk Penderita Susah Buang Air Besar

Menu Makanan Untuk Penderita Susah Buang Air Besar

Menu Makanan Untuk Penderita Susah Buang Air Besar – Merupakan salah satu kondisi yang sering di derita masyarakat dan faktor utamanya terjadi sembelit adalah gaya hidup yang tidak sehat. Hal ini sangat berbahaya untuk kesehatan karena kita tidak mengeluarkan kotoran pada tubuh dan berbagai macam gejala akan timbul dan racun akan menumpuk pada tubuh bahkan akan terjadi gangguan pada perut dan yang lebih parah lagi akan berdampak terjadinya kanker usus yang dapat menimbulkan kematian.

 sembelit

Makanan dan minuman yang harus di hindari jika sedang mengalami susah buang air besar, dianataranya :

  • Daging dan Telur

Makanan ini merupakan salah satu makanan yang dapat menimbulkan terjadinya susah buang air besar atau sembelit. oleh karena itu untuk anda yang sedang mengalami sembelit anda harus mengurangi makanan kedua makanan ini agar terhindar dari susah buang air besar.

  • Produk Susu

Makanan dan minuman yang terbuat dari susu tidak boleh dikonsumsi karena mengandung lemak jebuh dan komponen serat yang hampir tidak ada menjadi alasan kenapa produk susu masuk ke dalam makanan yang tidak boleh dimakanan untuk penderita sembelit.

  • Makanan yang diproses / makanan olahan / makanan siap saji

Makanan ini cenderung rendah serat, dan diet rendah serat merupakan salah satu penyebab potensial untuk sembelit. Serat sendiri bertindak sebagai pencahar alami yang dapat melancarkan BAB dan mengatasi sembelit. Contoh beberapa daftar makanan siap saji yang harus anda hindari seperti nuget, soda, hotdog dan daging olahan lainnya.

  • Makanan lain yang mentebabkan sembelit atau susah buang air besar

Ada beberapa makanan yang dapt menyebabkan susah buang air besar,  seperti teh hitam, pisang dan coklat selain itu juga ada beberapaa makanan yang dapat menyebabkan sembelit, diantaranya es krim, terlalu makan nasi, kue kering, daging merah, makanan beku, makanan berminyak dan kafein.

Adapun makanan yang boleh dimakan oleh penderita sembelit / susah buang air besar

  • Konsumsi makanan yang berserat

Mengonsumsi makanan berserat secara bertahap seperti kacang, sereal, bekatul, gandum robek, pir, apel, stawberry, plum, brokoli, ubi jalar, alpikat, kacang polong dan bayam dalam menu makanan anda.

  • Konsumsi buah dan sayuran segar

Banyak buah-buahan dan sayuran yang mengandung banyak serat yang dapat membantu meringankan sembelit. Buah yang tinggi termasuk berry, apel, pir dan jambu biji. Sayuran yang termasuk kaya serattertentu termasuk chard, brokoli, kembang kol, kacang hijau, artichoke dan kecambah brusels. Banyak buah-buahan juga yang tinggi dalam air dan gula konten yang dapat membantu kecepatan berjalannya tinja melalui.

  • Minuman air yang cukup

Ketika anda meminum air hangat setiap pagi maka akan membantu membuang semua racun berbahaya dari tubuh dan juga membersihkan sistem pencernaan. Minumlah 8 gelas setiap hari dapat membantu sembelit. Dan minumlah setiap pagi air hangat saat perut anda kosong dapat mningkatkan gerakan usus dan menyembuhkan sembelit.

Disamping makanaan diatas ada cara alami , cepat dan mudah yang bisa anda tempuh untuk mengatasi buang air besar yang tidak lancar yaitu dengan mengonsumsi QnC Jelly Gamat. Kini telah hadir Obat Herbal QnC Jelly Gamat yang mana terbukti ampuh dan aman dalam membantu mengobati tuntas penyakit secara mudah dan peraktis tanpa menimbulkan efek samping dan ketergantungan.

 

qnc111

QnC Jelly Gamat ini terbuat dari 100% bahan bahan herbal pilihan terbaik yang di proses dan di kemas menggunakan teknologi modren dan terjaga akan kualitas dan khasiatnya tetap terjaga utuh sampai pada tangan anda.

Obat Herbal ini merupakan obat pilihan yang di rekomendasikan para dokter kesehatan terbaik, karna akan manfaat serta komposisinya yang terbukti paling bisa dipercaya dan diandalkan dalam mempercepat pengobatan. QnC Jelly Gamat juga sudah terbukti aman tanpa campuran tangan bahan kimia apapun sehingga aman dikonsumsi oleh siapapun dan umur berapapun, dan sudah mendapat ijin resmi dari Dinas Kesehatan (DEPKES P-IRT No.109321601291-1229) dan merupakan herbal paling cepat, ampuh dan aman dengan kualitas terbaik no 1 di indonesia dan kaya akan manfaat yang nyata dan QnC Jelly Gamat Herbal yang Multikhasiat.

Bagi anda ynag berminat dengan produk ini dan ingin mendapatkan langsung produk kesehatan ini dengan cara mengirimkan format sebgai berikut :

SSD-QNC : JUMLAH PESANAN : NAMA : ALAMAT LENGKAP : NO. HP/TLP

KIRIM KE 

0823-2068-8380

CONTOH SSD-QNC : 5 BOTOL : KARLINA RISA : JL. MERDEKA NO.20 KOTA TASIKMALAYA,

JAWA BARAT : 082.221.xxx.xxx

KIRIM KE

0823-2068-8380

* PERHATIAN..!! Setiap pemesanan harus mencantumkan kode/ format diatas SSD-QNC bagi anda yang tidak mencantumkan kode / format SSD-QNC maka mohon maaf pihak kami tidak akan memproses/kirim pesanan anda sedikitpun.

*Setelah anda mengirimkan kode/format maka pesanan anda akan langsung di balas dan menginformasikan berapa harga total harga dan termasuk ongkos kirim yang sesuai dengan tujuan anda.

DAFTAR HARGA QNJ JELLY GAMAT

daftar harga Qnc

  • Harga diatas belum termasuk ongkos kirim (ongkos kirim ke setiap daerah berbeda-beda) Ongkos kirim Akan kami kirimkan kepada anda, setelah melakukan pengiriman SMS format Pemesanan.
  • Kami sarankan untuk memesan lebih dari satu botol untuk mendapatkan harga yang lebih murah.
  • Sistem KIRIM BARANG DAHULU, khusus untuk pemesanan wilayah JABODETABEK dan maksimal pemesanan 1- 2 botol saja.
  • Untuk pemesanan luar JABODETABEK, pembayaran bisa di transfer setengahnya terlebih dahulu, herbal sampai baru di lunasi (maksimal pemesanan 1-2 botol)
  • Pengiriman akan dikirim keseluruh wilayah di Indonesia dengan menggunakan jasa pengiriman barang TIKI JNE

No Rekening Pembayaran :

Bank BRI Cab. Tasikmalaya
No. Rekening : 0100-01-054862-50-5
Atas Nama:Aryanto

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya
No. Rekening : 131-00-0994255-0
Atas Nama : Aryanto

Bank BNI KC Tasikmalaya
No.Rekening : 0226098704
Atas Nama : Aryanto

Bank BCA KCU Tasikmalaya
No. Rekening : 054-0606-196
Atas Nama : Aryanto

Bank CIMB Niaga Cab. Tasikmalaya
No. Rekening : 439-01-01029-11-8
Atas Nama : Aryanto

TERIMAKASIH anda telah berkunjung ke website kami Menu Makanan Untuk Penderita Susah Buang Air Besar semoga informasinya akan sangat berguna untuk anda dan semoga allah memberikan kesembuhan bagi anda .

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.